Direktlänk till inlägg 24 april 2012
Idag är det då tisdag och för min del så innebär det ju som vanligt vägning och mätning. =) Och här kommer mina resultat:
Vikt: 128,4 kg (-1,1kg) tot: -13,5 kg
Midja: 132 cm (-4cm) tot: -16,5 cm
Under Bröst: 116 cm (-2cm) tot: -11,5 cm
Bröst: 136 cm (-0cm) tot: -1 cm
Hals: 39 cm (-0cm) tot: -4 cm
Arm: 35,5 cm (-1,5cm) tot: -7,5 cm
Rumpa: 121 cm (-1,5cm) tot: -5 cm
YEEEESSS, allting ser tipptopp ut! =) Det fortsätter neråt och det är såååååå kul! =)
Det lönar sig verkligen att vara ute och springa! Fy faaan vad glaaad jag blir. =) Det är ju helt sjuuukt, 13,5 kg och 16,5 cm runt midjan.. Då var det inte så konstigt att jag fick på mig en tröja som varit förliten ett tag! =) SÅååååå glad jag ärrrr!!
Jag är så jävla nöjd med mig själv ska ni veta! =)
Nu ska jag iallafall äta lite frukost, sen blir det kanske en runda med Gösta, för värdert och också på topp idag! =)
Tjingeling alla söta. =)
Hejsan hej! :) Jag har åkt på karpaltunnelsyndrom, å jag verkligen hatar det.. Det gör så förbannat ont i mina händer och jag bara slår sönder massa porslin hela tiden. Har fått handledsstöd som jag använder , och det hjälper mot domningarna men i...
Tjabba! :) Jag har gått upp i vikt den senaste veckan, men jag skyller på att de är muskler då jag hållt mig i stort sett till min kostplan.. Plus att jag vet att jag ökat i muskelmassa och minskat i fettprocent! :D :D :D Centimetrarna har de...
Tjabba! :D Jag tränar zumbainspirerad dans som leds av underbara näringscoacher från herbalife, och detta heter dancecamp eller fitcamp, då kör man tabata. Dessa campen håller på i 4 veckor och så scannar man sig och får reda på en rad olika r...
Tjabba! ;)Nu var det nästan ett år sedan jag var här inne och skrev. Hmm, tiden går snabbt och jag har en massa för mig! Jobbar återigen på fritids i tvärred, yeeey! :D Mina fina barn och älskade kollegor! <3 och efter sommaren blir det troligtvis...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 |
3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 |
|||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 |
22 | |||
23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 |
29 | |||
30 |
|||||||||
|