Direktlänk till inlägg 19 juni 2012
Jaha, då var det tisdag igen. Väl?? haha jag vet inte ens vad det är för dag längre. =P Jag hoppas att det är tisdag iallafall, för nu har jag vägt mig och mätt mig. =)
Och här kommer vecka 14 (v.5) resultat:
Vikt: 116,5 kg (-1,5kg) tot: -25,4 kg
Midja: 123,5 cm (-1,5cm) tot: -25 cm
Under Bröst: 109,5 cm (-0,5cm) tot: -18 cm
Bröst: 128 cm (-1cm) tot: -9 cm
Hals: 37 cm (-0,5cm) tot: -6 cm
Arm: 31 cm (-1cm) tot: -12 cm
Rumpa: 113 cm (-2cm) tot: -13 cm
V.Lår: 60 cm (-1cm) tot: -10,5 cm
V.Vad: 39 cm (-0cm) tot: -4,5cm
Såådär ja! =) Det känns bra dethära. =D Så sjukt jäkla stolt över mig själv. - 25 kg på 3,5 månad.. =D och - 25 cm på midjan är inte heller så illa pinkat! =) Jag är förbaskat glad må jag säga. =D
Nu ska jag käka frukost sen blir det en runda med vovvarna. =)
Tjingeling.
Hejsan hej! :) Jag har åkt på karpaltunnelsyndrom, å jag verkligen hatar det.. Det gör så förbannat ont i mina händer och jag bara slår sönder massa porslin hela tiden. Har fått handledsstöd som jag använder , och det hjälper mot domningarna men i...
Tjabba! :) Jag har gått upp i vikt den senaste veckan, men jag skyller på att de är muskler då jag hållt mig i stort sett till min kostplan.. Plus att jag vet att jag ökat i muskelmassa och minskat i fettprocent! :D :D :D Centimetrarna har de...
Tjabba! :D Jag tränar zumbainspirerad dans som leds av underbara näringscoacher från herbalife, och detta heter dancecamp eller fitcamp, då kör man tabata. Dessa campen håller på i 4 veckor och så scannar man sig och får reda på en rad olika r...
Tjabba! ;)Nu var det nästan ett år sedan jag var här inne och skrev. Hmm, tiden går snabbt och jag har en massa för mig! Jobbar återigen på fritids i tvärred, yeeey! :D Mina fina barn och älskade kollegor! <3 och efter sommaren blir det troligtvis...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | |||||||
4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 |
|||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 |
24 |
|||
25 | 26 | 27 |
28 |
29 | 30 |
||||
|