Direktlänk till inlägg 9 januari 2013
I måndags blev det träning på vegby skola med Ida, jonathan, tony, Gustav, Jonny och ett par till.. Det är roligt att träna när man får göra det på sitt eget sätt. :)
Jag och Ida spelade mest basket och sen sprang vi runt i salen en hel del också, tycker det är roligt att springa nu när man orkar mer än 2 steg utan att hålla på att dö. :) Allting känns mycket lättare, det är en såååån himla befrielse.
Vi spelade även lite pingis. Absolut inte min grej detdärade med pingis, men vafan! Testa kan man göra. :)
Så i fortsättningen blir det träning på vegby skola måndagar, onsdagar och fredagar. :) Gött!! Och om jag får bestämma så kommer det bli mer badminton! ;) jag älskar badminton! Och inte för att skryta, men jag är bra! (om taket på gymnastiksalen hade hade varit lite högre iallafall) haha!
Så idag blir det först en promenix till Vegby och sen träning, där vi förhoppningsvis kör lite badminton, lite hantlar och någon magtjosanhejsan övning. :)
Och till middag blir det biff och grönsker, och förhoppningsvis hittar jag någon sås jag kan ha till. Annars får det bli creme fraiche! :) GOOTT!!
Ha det bäst alla fina!
Tjingeling!
Hejsan hej! :) Jag har åkt på karpaltunnelsyndrom, å jag verkligen hatar det.. Det gör så förbannat ont i mina händer och jag bara slår sönder massa porslin hela tiden. Har fått handledsstöd som jag använder , och det hjälper mot domningarna men i...
Tjabba! :) Jag har gått upp i vikt den senaste veckan, men jag skyller på att de är muskler då jag hållt mig i stort sett till min kostplan.. Plus att jag vet att jag ökat i muskelmassa och minskat i fettprocent! :D :D :D Centimetrarna har de...
Tjabba! :D Jag tränar zumbainspirerad dans som leds av underbara näringscoacher från herbalife, och detta heter dancecamp eller fitcamp, då kör man tabata. Dessa campen håller på i 4 veckor och så scannar man sig och får reda på en rad olika r...
Tjabba! ;)Nu var det nästan ett år sedan jag var här inne och skrev. Hmm, tiden går snabbt och jag har en massa för mig! Jobbar återigen på fritids i tvärred, yeeey! :D Mina fina barn och älskade kollegor! <3 och efter sommaren blir det troligtvis...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 | 9 | 10 | 11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 | 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 | 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 | 31 |
||||||
|