Direktlänk till inlägg 3 oktober 2012
Vägde mig igår som jag skulle, men orkade inte blogga. :P Så det gör vi idag istället..
Denna gången stog vågen på -0,5kg.. Inte jätte skoj, men kan inte förvänta sig mer om man inte tränat på en vecka.. :/
Lite irriterad på mig själv för att jag inte tränat men så blir det ibland.. Fick inte ihop det med tiden, jobbade en hel del förra veckan och sambon jobbade också så vi krockade med varandra, störigt men sant..
Så nu blir det träning idag, fredag och lördag.. För sen åker jag ju ner till Skaune och då kan jag inte träna på en veckan, men jag får gå ut på lång promenader istället, som kompensation! :) Så det ska nog gå bra iallafall!
Nu ska jag äta frukost.
Ha det bäst!
Tjingeling
Hejsan hej! :) Jag har åkt på karpaltunnelsyndrom, å jag verkligen hatar det.. Det gör så förbannat ont i mina händer och jag bara slår sönder massa porslin hela tiden. Har fått handledsstöd som jag använder , och det hjälper mot domningarna men i...
Tjabba! :) Jag har gått upp i vikt den senaste veckan, men jag skyller på att de är muskler då jag hållt mig i stort sett till min kostplan.. Plus att jag vet att jag ökat i muskelmassa och minskat i fettprocent! :D :D :D Centimetrarna har de...
Tjabba! :D Jag tränar zumbainspirerad dans som leds av underbara näringscoacher från herbalife, och detta heter dancecamp eller fitcamp, då kör man tabata. Dessa campen håller på i 4 veckor och så scannar man sig och får reda på en rad olika r...
Tjabba! ;)Nu var det nästan ett år sedan jag var här inne och skrev. Hmm, tiden går snabbt och jag har en massa för mig! Jobbar återigen på fritids i tvärred, yeeey! :D Mina fina barn och älskade kollegor! <3 och efter sommaren blir det troligtvis...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
5 |
6 | 7 |
|||
8 |
9 |
10 | 11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 | 25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 | 30 | 31 |
|||||||
|