Direktlänk till inlägg 26 juni 2012
Men jaha, nu var det tisdag igen, veckorna bara springer iväg tycker jag! =P Tyckte det precis var tisdag och jag vägde och mätte mig, menmen jag fick väl ta och göra det idag igen. =) Och det såg väl bra ut. =)
Här kommer resultatet för vecka 15 (v.6 efter op)
Vikt: 114,4 kg (-2,1kg) tot: -27,5 kg
Midja: 121 cm (-2,5cm) tot: -27,5 cm
Under Bröst: 108 cm (-1,5cm) tot: -19,5 cm
Bröst: 127 cm (-1cm) tot: -10 cm
Hals: 36 cm (-1cm) tot: -7 cm
Arm: 30,5 cm (-0,5cm) tot: -12,5 cm
Rumpa: 112 cm (-1cm) tot: -14 cm
V.Lår: 59,5 cm (-0,5cm) tot: -11 cm
V.Vad: 38 cm (-1cm) tot: -5,5 cm
Ooooch jag har gått ner hela 10,3 bmi enheter från 51,2 till 40,9.. Sjukt kul =) Jag ligger ju fortfarande på extrem fetma men, det är iallafall påväg åt rätt håll. =D
Såå detta har varit en himlans bra vecka trotts allt de onyttiga nu under midsommar helgen. Men det har väl jämnat ut sig kanske men tanke på att man har sprungit en hel del på campingen. =) Så jag är sjukt nöjd iallafall!
Nu ska jag äta lite frukost sen blir det en tidig långpromenad med vovvarna.. Så att vädret förhoppningsvis inte hinner ändra sig. =) haha
Ha en trevlig dag alla!
Tjingeling.
Hejsan hej! :) Jag har åkt på karpaltunnelsyndrom, å jag verkligen hatar det.. Det gör så förbannat ont i mina händer och jag bara slår sönder massa porslin hela tiden. Har fått handledsstöd som jag använder , och det hjälper mot domningarna men i...
Tjabba! :) Jag har gått upp i vikt den senaste veckan, men jag skyller på att de är muskler då jag hållt mig i stort sett till min kostplan.. Plus att jag vet att jag ökat i muskelmassa och minskat i fettprocent! :D :D :D Centimetrarna har de...
Tjabba! :D Jag tränar zumbainspirerad dans som leds av underbara näringscoacher från herbalife, och detta heter dancecamp eller fitcamp, då kör man tabata. Dessa campen håller på i 4 veckor och så scannar man sig och får reda på en rad olika r...
Tjabba! ;)Nu var det nästan ett år sedan jag var här inne och skrev. Hmm, tiden går snabbt och jag har en massa för mig! Jobbar återigen på fritids i tvärred, yeeey! :D Mina fina barn och älskade kollegor! <3 och efter sommaren blir det troligtvis...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | |||||||
4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 |
|||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 |
24 |
|||
25 | 26 | 27 |
28 |
29 | 30 |
||||
|