Är jag dum om jag sätter upp ett mål, att från och med idag, fram till min års dag, alltså om 8 veckor, ska jag ha gått ner 20 kg.. 

Det är 2,5 kilo i veckan.. Är det helt omöjligt eller vad säger ni som vet? 

Jag lär bli ganska besviken om jag inte klarar det, de vet jag .. men om jag satsar järnet, och verkligen gör vad jag ska, och äter rätt, så borde det väl inte vara så svårt att gå ner 2,5 kg i veckan med tanke på att jag väger så pass mycket ?? :/ 

Kommentera gärna vad ni tycker och tänker om detta. :) 

Tjingeling.

 

Shana

19 mars 2013 15:54

Hej!
Tror att du kanske är lite för hård mot dig själv och inte ska sätta upp ett så högt mål som 2,5 kg i veckan det är mycket! Prova med 1 kg så blir du desto gladare om det blir mer! Det viktiga är väl att du går ner... Lycka till! :)

Therese Jäger

19 mars 2013 16:10

Hej!

Kan hända att jag är hård mot mig själv.. Men jag har nog varit lite för slarvig och inte tagit det på allvar.. därför jag inte gått ner så mycket iheller..
Men jag förstår absolut vad du menar, och tackar så mycket för dina åsikter. :) Alltid bra att få höra vad andra tycker. :)

Tack så mycket. :)

 

Jonaz

19 mars 2013 16:12

Jag tror det är möjligt, men jag hade nog behövt sätta en lägsta och högsta kalorigräns och sedan räkna vad jag äter var dag, så jag har koll!
Det känns lite old-school hehe....men sån e jag :p

http://gastricbypassjonaz.blogg.se

Therese Jäger

19 mars 2013 16:25

Jag har så himla svårt för att räkna kalorier, jag har testat.. Det är inte riktigt min grej, utan jag får nog bara försöka ändra kosten (mer grönsaker och mindre av allt annat), och utesluta alla sötsaker som jag älskar såååå! :P

 

Madde

20 mars 2013 22:03

Det är ett högt mål. Men om du tror på det så satsa, man blir väl lycklig om du klarar 15? :)

http://gbpminviktresa.blogg.se

Therese Jäger

20 mars 2013 22:22

Ja, det är definitivt ett högt mål. Men ja som du säger, jag ska satsa. Och blir det "bara" 15 kilo så blir man absolut mycket glad för det också. :) så mycket som möjligt så blir jag nöjd. Har jag satsat 110% hela tiden så blir jag nöjd vad resultatet än blir. :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hejsan hej! :)  Jag har åkt på karpaltunnelsyndrom, å jag verkligen hatar det.. Det gör så förbannat ont i mina händer och jag bara slår sönder massa porslin hela tiden. Har fått handledsstöd som jag använder , och det hjälper mot domningarna men i...

Men Hejsan! :D    Nu var det himla länge sedan jag var här inne och skrev! Det har verkligen hänt en hel del sedan sista.. För tillfället ligger träningen på hyllan, då jag och sambon väntar en liten bebis i höst! :D <3  Det är så underbart ...

Tjabba! :)   Jag har gått upp i vikt den senaste veckan, men jag skyller på att de är muskler då jag hållt mig i stort sett till min kostplan.. Plus att jag vet att jag ökat i muskelmassa och minskat i fettprocent! :D :D :D Centimetrarna har de...

Tjabba! :D    Jag tränar zumbainspirerad dans som leds av underbara näringscoacher från herbalife, och detta heter dancecamp eller fitcamp, då kör man tabata. Dessa campen håller på i 4 veckor och så scannar man sig och får reda på en rad olika r...

Tjabba! ;)Nu var det nästan ett år sedan jag var här inne och skrev. Hmm, tiden går snabbt och jag har en massa för mig! Jobbar återigen på fritids i tvärred, yeeey! :D Mina fina barn och älskade kollegor! <3 och efter sommaren blir det troligtvis...