Alla inlägg den 5 mars 2013
Ja, här går det väl sakta men säkert framåt. :)
Börjat träna lite på gymmet nu igen, tycker det är så himla onödigt att slänga ut pengar på ett gymkort varje månad å så använder jag det inte ..
Nejnej, nu får det bli skärpning. :)
Igår körde jag 30 min på löpbandet och ett 60 min rythm dance yoga pass. :) Riktigt kul.
Idag blir det nog 30 min på löpbandet igen och så blir det ett 60 min zumba pass. :) och även lördag blir det det gymmet, antingen kör vi zumba eller så kör vi box. :)
Nu till vikten då.. Jag pendlar mellan 98 och 99 kg hela tiden i stort sett.. Hoppas nu på att jag ska komma under 98 kg nu när jag börjat träna igen. :)
Mätte midjan idag, och jag har inte mätt på riktigt samma sätt innan .. jag har mätt längre upp innan. Men när jag började på FF skulle man mäta över navelen så det gjorde jag, å då visade den 120,5 cm och idag visade den 112,5. :) wiihoo..
Nu ska jag äta lite frukost och ta en promenad med vovvarna! :)
Tjingeling. :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 | 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 | 12 | 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 | 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 | 29 |
30 |
31 |
|||
|